... efter 2 dagars vila kändes det äntligen som att kroppen min är nästintill återställd!
Danne tyckte jag skulle krypa isäng tidigt igår, somnade på soffan vid 19 så måste erkänna att det var nog ett bra tips:-)
Kände mig pigg när jag vaknade, lite snorig men gissar att "det onda" måste komma ut någonstans:-P
Blev en extremt lugn cardiorunda in till gymmet på ca 50min och väl där blev det enbart 12 set baksida lår på uppvärmningsvikter.
Aptiten är tillbaks med besked vrålhungrig när jag komme hem, så det blev en gofrulle och lite hjärngympa såhär innan arbetsdagens början:-)
Nu längtar jag tills efter jobbet och FREDAGSMYS!!!
Danne tyckte jag skulle krypa isäng tidigt igår, somnade på soffan vid 19 så måste erkänna att det var nog ett bra tips:-)
Kände mig pigg när jag vaknade, lite snorig men gissar att "det onda" måste komma ut någonstans:-P
Blev en extremt lugn cardiorunda in till gymmet på ca 50min och väl där blev det enbart 12 set baksida lår på uppvärmningsvikter.
Aptiten är tillbaks med besked vrålhungrig när jag komme hem, så det blev en gofrulle och lite hjärngympa såhär innan arbetsdagens början:-)
Nu längtar jag tills efter jobbet och FREDAGSMYS!!!
Härlig rutin du har på morgonen Erika! Jag har min hjärngympa på kvällen i sängen. Väldigt osexigt. Borde kanske ändra det till en morgonrutin istället? ;)
SvaraRaderaÄlskar mornarna och det är så otroligt skönt när man inte behöver stressa:-)
SvaraRaderaJag är för trött på kvällarna:-P
vadå? Det är väl lika osexigt som på morgonen;-)
kram
Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRadera