När väckaren ringde imorse hade jag en känsla i kroppen som sa att detta skulle bli en bra dag!
Pigg, glad och full av energi kände jag mig:-)
Solen hade redan hunnit kika fram och fåglarna kvittrade så det var med lätthet jag knöt på mig joggingskorna för att ta en morgonjogg till gymmet... Dock kändes benen allt annat än lätta!
Hihi, veckans benpass har tydligen tagit bra:-P
Men efter ett tag när jag hunnit bli varm var det som jag hittade tempot och det flöt på bra iaf fall... På gymmet blev det ett ryggpass med fokus djup + vader och även 5km på bandet (22min).
Sen hann det även tas lite egobilder dessutom:-P
Ännu nöjdare, gladare sitter jag nu här och har ätit frukost och ska snart starta upp arbetsdagen i detta sjukt härliga underbara vädret vi fått idag!
SOMMARKÄNSLOR!!!
Hoppas ni fått och får en bra dag därute!
Pigg, glad och full av energi kände jag mig:-)
Solen hade redan hunnit kika fram och fåglarna kvittrade så det var med lätthet jag knöt på mig joggingskorna för att ta en morgonjogg till gymmet... Dock kändes benen allt annat än lätta!
Hihi, veckans benpass har tydligen tagit bra:-P
Men efter ett tag när jag hunnit bli varm var det som jag hittade tempot och det flöt på bra iaf fall... På gymmet blev det ett ryggpass med fokus djup + vader och även 5km på bandet (22min).
Sen hann det även tas lite egobilder dessutom:-P
Ännu nöjdare, gladare sitter jag nu här och har ätit frukost och ska snart starta upp arbetsdagen i detta sjukt härliga underbara vädret vi fått idag!
SOMMARKÄNSLOR!!!
Hoppas ni fått och får en bra dag därute!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar