Ett framsida benpass...

... blev det idag efter jobbet!

Men innan jag publicerar passet så tar jag dagen från början...

Startade dagen med morgoncardio på gymmet eftersom morgonvädret inte var allt för tilltalande... Blev en 60 min dejt med er trappis och en Runners World:-)

Efter det begav jag mig hemåt, åt frulle, såg barn tv och pysslade med Mosen:-)
Innan jobb blev det lite plätt-fix och sedan blev det några timmar på Team Sportia.

Nu kommer vi till dagens träning, efter jobb hoppade jag i benbyxorna och sedan begav vi oss till gymmet tillsammans.
Jag kände mig lite seg och inte jätte taggad inför passet men resultat mässigt presterade jag ändå bra:-)
Snabbdusch och sedan den obligatoriska och jättegoda Söndagsmiddagen hos Kicki!
Idag fick dessutom mina fin(are) skor se solen live för första gången... träning ger färdighet brukar man ju säga:-P

Och nu har vi just kommit hem, mätta och belåtna och skönt trötta... Blir nog inte många mer knop gjorda ikväll!

Hoppas ni haft en bra helg och att ni får en kanonstart på kommande vecka!